À PROPOS DE MOI
Qui suis-je ?
mon histoire
séverine berdé galy, votre praticienne santé et bien-être !
Mère de deux enfants, mon parcours professionnel a évolué en harmonie avec ma vie personnelle. Après des études scientifiques et une expérience en tant que chercheuse en laboratoire, je me suis tournée vers la vente, avant de me diriger vers l’enseignement.
Souhaitant accompagner les élèves de manière plus personnalisée, j’ai fondé ma propre entreprise de cours particuliers à domicile. Au fil du temps, mes réflexions et mon désir d’aligner pleinement ma vie professionnelle avec mes aspirations profondes m’ont conduite vers l’Ayurvéda.
Aider, transmettre et partager sont mes principaux moteurs ! Ainsi, devenir professionnelle du bien-être, pratiquer une médecine alternative et proposer des ateliers et des programmes personnalisés pour aider, à mon niveau, les autres à s’épanouir, s’est imposé à moi comme une évidence : l’entreprise Équilibres est née !
Vous êtes unique, votre santé aussi !
L’ayurvéda médecine alternative
L’Ayurvéda, véritable système de médecine holistique préventive, nous enseigne que la santé repose sur l’harmonie entre le corps, l’esprit et les émotions. Cela implique d’adopter un mode de vie adapté à nos besoins, en ajustant notre alimentation, notre sommeil, nos interactions sociales, notre hygiène de vie et nos rituels, en prenant compte des saisons.
Thérapies Subtiles Ayurvédiques
Les thérapies par les sons, les pierres et les exercices respiratoires agissent sur les dimensions émotionnelles, mentales et énergétiques de l’être.
MES FORMATIONS
Mon chemin dans le savoir de l’ayurvéda
Après une formation en tant que thérapeute en nutrition ayurvédique, j’ai choisi d’enrichir mon savoir avec la phytothérapie, la lithothérapie et l’étude des pathologies féminines. Puis, les massages ayurvédiques se sont imposés comme une évidence, me permettant d’adopter une approche plus globale et holistique.
Un immense merci à Sandrine et Aurore pour leurs précieux enseignements. Je remercie également Philippe et Véronique qui m’ont transmis la technique du massage du visage.
